目じりのシミ・シワ消しにはアルロン酸で老化予防美白　方法のことなら

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2025-01-04 07:39

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運動嫌いな人にもお勧めなのが、

エクササイズ　トランポリンです。

おれもママも、

今のところ続けています。

と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は3㌔ほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、足首

が少し痛いです。

今日はなんとなく思った事を書きますね

昨日とは違って、今日は雨です。

明日は変な天気かな？

9時から、映画なのだけれど、

果たして天気は大丈夫なのだろうか？

難波方面の

ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店で手巻き寿司だな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。